Sophieschoicest

Hej, mit navn er Sofie!
Jeg er en grøntsagselskende og madglad blogger.
Jeg laver sunde, glutenfrie, veganske og lækre retter.

Læs mere om mig og min passion for mad under fanen "hvem er jeg".

blog

Lynhurtig smoothie med hindbær og brombær.

02-07-2016 23:06 FrokostMadpakkeSU-venligeBørnevenligeDrikkevarerMorgenmad

Når det skal gå rigtig stærk og samtidigt være sundt, så er en smoothie en god løsning.
Denne "hindbær-brombærsmoothie" er dejlig forfriskende, smager skønt og mætter også.
Så er det for, at få stillet den lille sult, eller supplement til søde sager, er den perfekt!

Ingredienser:
1 dl hindbær, frosne
1 dl brombær, frosne
2-3 dl æblejuice
Evt. 1/2 banan

Fremgangsmåde:
Blend alle ingredienserne, til en ensartet konsistents.

Ønsker du en endnu mere mættende smoothie, kan du tilsætte lidt havregryn.

Velbekomme - og tak, fordi du læser med!